Kedilerin uyku esnasında yüzlerini örtme davranışları, onların içgüdüleri ve güvenlik arayışlarıyla ilgilidir. Bu ilginç davranışın arkasındaki nedenleri ve kedilerin uyku…
Her birimiz uyku sırasında ortalama 20 kez pozisyon değiştirsek de şüphesiz hangi tarafa doğru uyumanın daha sağlıklı olduğu noktasında soru…
Hapşırık genellikle soğuk algınlığıyla özdeşleştirilse de bazen durduk yere de gerçekleşiyor. Özellikle toz gibi maddeler solunum yoluyla vücudumuza girerken hapşırıkla…
Çoğu zaman geceleri kafamız karışmış, terli ve gergin hissederek uyanırız ve o an saate baktığımızda saatin gece 3 olduğunu görürüz.…
Her birimiz dönem dönem uykuyla alakalı bazı sorunlar yaşıyor olsak da, uyku bozuklukları bu tür sorunların çok daha ilerlemiş, uzun…
Sleep Reset isimli bir uygulamanın imalcileri, bunun uyku ilacı kullanmaktan daha fazla (ve daha iyi) uyumanıza yardımcı olabileceğini argüman ediyor…
Kış aylarında hava şartları göz önüne alındığında bir battaniye veya yorgan olmadan yatağa girmemiz mümkün değildir. Ancak yaz aylarındaki kavurucu…
Yorucu bir iş gününün ardından eve gelir gelmez ya da artık gün sonu yaklaştığında, televizyonu açıp kanepeye uzanır ve yorgunluğumuzu…
Samsung, yeni Galaxy Watch işletim sistemini tanıttı. One UI 5 Watch güncellemesi, WearOS 4 ile birlikte çıkacak ve gelişmiş uyku…
Çocuklarda görülen uyku problemleri, bu bireylerin gelişiminde bazı sorunlara yol açabiliyor. The Lancet Child & Adolescent Health üzerinden ...