Uyuma
Hangi Yöne Doğru Uyumak Daha Sağlıklı: Sağ mı Yoksa Sol mu?
Her birimiz uyku sırasında ortalama 20 kez pozisyon değiştirsek de şüphesiz hangi tarafa doğru uyumanın daha sağlıklı olduğu noktasında soru…
2 yıl ago
Kanepeden Yatağa Geçtiğimizde Neden Tekrar Uyuyamayız?
Yorucu bir iş gününün ardından eve gelir gelmez ya da artık gün sonu yaklaştığında, televizyonu açıp kanepeye uzanır ve yorgunluğumuzu…
2 yıl ago