Vücudumuzun En Sert Maddesi: Diş Minesi
Her gün hayatımızın bir parçası olan, fakat çoğu zaman önemini fark etmediğimiz bir madde var. Aklımıza ilk olarak kemikler gelse de, gerçek cevap çok daha ilginç. Bu madde, ağzımızın içinde bulunan ve vücudumuzdaki en sert yapı olan diş minesidir. Diş minesinin özelliği, onu sıcak ve soğuk yiyeceklerden koruyarak, sinir uçlarımıza doğrudan temas etmelerini engellemesidir. Ama bu sertlik nasıl sağlanıyor?
Diş minesinin yaklaşık %96’sını mineraller oluşturur. Bu minerallerin büyük bir kısmı, hidroksiapatit adı verilen bir kalsiyum fosfat türüdür. Geri kalan kısım ise su ve organik maddelerden oluşmaktadır. Bu yoğun mineral yapısı, diş minesine hem sertlik kazandırır hem de onu kırılgan bir hale getirebilir. Dolayısıyla, diş minesini korumak oldukça önemlidir ve burada ağız hijyeninin rolü bir kez daha ortaya çıkmaktadır.
Diş Minesinin Sertliği
Peki, diş minesinin ne kadar sert olduğunu biliyor musunuz? Sertlik seviyesi, Mohs sertlik ölçeği ile ölçülmektedir. Bu ölçek, minerallerin çizilmeye karşı dayanıklılığını değerlendirmektedir ve diş minesi bu ölçekte yaklaşık 5 derece sertlik göstermektedir. Karşılaştırma yapmak gerekirse, diş minesinin sertliği bir çelik bıçakla eşdeğerdir. Bu durum, diş minesinin ne kadar güçlü olduğunu açıkça gösterir.
Fakat her şey bu kadar olumlu değil. Diş minesinin sert yapısına rağmen, asitler ve fiziksel aşındırma gibi faktörlere karşı savunmasızdır. Özellikle şekerli yiyecekler, asitli içecekler ve kötü ağız hijyeni, diş minesinin zayıflamasına yol açabilir. Ve ne yazık ki, diş minesi zarar gördüğünde vücudumuz bunu kendiliğinden onaramaz. Bu nedenle, sağlıklı dişlere sahip olabilmek için diş minemize gereken önemi vermeliyiz.
Diş Minenizi Korumanın Yolları
Diş minenizi nasıl koruyabilirsiniz?
- Asitli içeceklerden kaçının: Kola ve gazoz gibi içecekler diş minesine zarar verebilir.
- Dişlerinizi düzenli fırçalayın: Ancak, aşırı sert diş fırçası kullanmamaya ve fazla baskı yapmamaya dikkat edin.
- Florür kullanın: Diş minesini güçlendirmek ve çürük oluşumunu önlemek için florürlü ürünler tercih edebilirsiniz.
- Şeker tüketimine dikkat edin: Diş minesinin en büyük düşmanı olan şekerin kullanımını sınırlamak faydalı olacaktır.
Diş minenize iyi bakmayı unutmayın, çünkü onun bir alternatifi yok!
Kaynaklar: Woodcreek Family Dental, Soma Tech Intl, Stiles Dental Care
Kaynak: Webtekno
